华山冬季登山注意事项

　　1、登华山一定要着软底运动鞋，因为山路台阶较多，登山不但是对意志的考验，也是体力的比拼。另外，手套、袜子、拐杖等则依个人而定；

　　 2、登山前最好食用一些高热量的食品，这样能够有效地增加体力；

　　 3、登华山十分容易口渴，但是途中切勿大口饮用，小饮一下润润口最宜；

　　4、登山途中注意环保，请勿乱扔垃圾，建议自己带回山下。另外，华山严禁烟火，请吸烟的朋友们注意；

　　5、山顶温差比较大，注意带好衣物；

　　6、走路不看景、看景不走路，一定要注意安全，切记。

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